なわとびは手軽にできてとても効率的なダイエット運動として知られています。でも、なわとびをすると床が傷つくので、屋外でやることになり、寒い日、暑い日、雨の日などは続けるのがおっくうですね。そんな悩みを解消する新発想の縄跳び＝エアなわとびからおすすめのものをご紹介します。
なお、こちらが代表的な縄跳びダイエットの動画です。
寒い日・暑い日・雨の日が挫折のきっかけに
なわとびがダイエットに非常に効果的なのは有名ですが、一つ大きな難点があります。それは、床が傷つくので屋外で行う必要があり、暑い日、寒い日、雨の日などはなわとび運動をお休みしてしまいがちということです。
数日のお休みをきっかけに、ついつい怠けてしまい、いつの間にか縄跳びダイエットを辞めていた…というのはよくあるケースです。ダイエットの基本は「継続」です。なんとか、天候に左右されずになわとびができないものでしょうか？
悩みを解決するエアー縄跳び
天候に左右されずなわとびダイエットを続けたい…そんな悩みを解決する新発想の縄跳びがあります。それが下記のエアー縄跳びです。
 カワセ（KAWASE） エアーなわとび KW-135
ブームの火付け役となったのが、こちらのKAWASEのエアーなわとびです。その代表的な口コミ評価は以下のようになっています。
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★★★★★「楽しい。小学生の時以来でピョンピョンしました。とっても楽しんで運動できます。」
★★★★「韓国ドラマが大好きでドラマの中で登場したので購入しました。ヒモが無いので家の中でも出来ちょっとした運動で良いですね。」
★★★★「ダイエットにいいかなーとおもい購入。初日に10分したけど、足パンパン！こりゃ続かないと思い、200回に変更。二分ほどですが、継続のほうがいいので。」
たしかに、これなら床の傷を気にせずになわとび運動ができますね。まさに、新発想です。
こちらが、エアー縄跳びを紹介している動画です。ぜひ、ご参照ください。
マンションやアパートなら必需品
床の傷問題はエアー縄跳びを使えば完全に解決できますが、アパートやマンション暮らしの人にはもう一つクリアしないといけない問題があります。それが、階下への騒音対策です。ご近所の人間関係がギクシャクしないためにも配慮が必要ですね。
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こちらのような振動軽減マットで階下への配慮をしたいものですね。
その他のエアー縄跳び
人気と話題急上昇中のエアー縄跳びには、各メーカーからさまざまなアイデアのつまった製品が発売されています。下記にメーカー別の紹介リンクを貼っておきますので、詳細は各リンク先でご確認ください。
アルインコ エアージャンプロープ
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ダイエット器具大手メーカーのアルインコから発売されているエアなわとびがエアージャンプロープ EXG103です。振動防止マットが付属しているのでマンションにお住まいの方にもおすすめです。
